バレエレッスンの後、
お花見に行きました。
お天気が良くて、
桜は満開！
月曜日のバレエレッスンは、ジャンプが多くて、ヘトヘト。
その後のストロベリー・スパークリングワイン。
Kちゃんが、女子力アップ効果抜群の、可愛らしいボトル＆カラーのスパークリングワインを用意してくれました。
もちろん、美味しかった。
そして、いつものことながら、
Mさんのお料理は最高！
夕ご飯の分のタッパも、持たせてくれました。
ありがとうございます！
バレエレッスンでは、内腿(お股の上の方) の使い方を教わりました。先生に指摘されないと、その辺りの筋肉は、全然使えません。
だいたい、そんなところに筋肉あるの？って、思うの。
でも頑張って、そこをギュッと締めながら、パ・ド・ブレ。
今朝は内腿の筋肉痛で、ベッドから降りるのも大変でした。
やっぱりね、という感じです。
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